কেন্দ্রীয় মন্ত্রী ঘূর্ণিঝড় রামলের তীব্রতা সম্পর্কে সতর্ক করেছেন, উপকূলীয় অঞ্চলে উচ্চ সতর্কতা জারি করা হয়েছে26th May 2024
ধ্যানাসন যোগশাস্ত্র প্রক্রিয়া অভ্যাসBy tapas saha21st February 2019 ধ্যানাসন (ধ্যান + আসন=ধ্যানাসন) যোগশাস্ত্রে বর্ণিত একটি প্রাণায়াম বিশেষ এই আসন। দেহ ও মনের একাগ্রতা…
পাঁচটি প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার এবং তার উপকারিতাBy Payel Kumar12th February 2019 প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার গুলি আমাদের অঙ্গ, পেশি, হরমোন , ত্বক এবং প্রায় সমস্ত প্রয়োজন…